det svenska psyket
känns lite konstigt att ha varit med i radio.. men det känns bra ändå ^^
och, man kan ju lyssna i efterhand om man vill (A):
(det svenska psyket)
och, man kan ju lyssna i efterhand om man vill (A):
(det svenska psyket)
icke-rökare
min första dag som icke-rökare, och det känns jävligt bra hittills! =D


Kontaktperson och träning
idag har jag träffat den person som kommer bli min kontaktperson för boendestödet, och fått se var café träffpunkt ligger här i Kumla. det känns bra nu som första intryck =)
snart ska Lena och jag iväg och träna, känns skönt. få ur mig lite ångest genom träning. jag märkte att det hjälpte iaf för stunden i måndags, så jag tänker ge det några seriösa försök... och det är mycket bättre än att t.ex. skada sig, kedjeröka eller dricka alkohol för att få bort ångesten.

snart ska Lena och jag iväg och träna, känns skönt. få ur mig lite ångest genom träning. jag märkte att det hjälpte iaf för stunden i måndags, så jag tänker ge det några seriösa försök... och det är mycket bättre än att t.ex. skada sig, kedjeröka eller dricka alkohol för att få bort ångesten.

dag 1 utan onyttigheter
ja, jag och Lena försöker äta lite nyttigare, istället för minst en ben & jerry's glass varje dag (typ) ;P
och denna dag har gått bra... det ligger dock en choklad i skafferiet, Lenas pappa var här förut, och han hade med sig en varsin. Lena "fuskade" och åt sin, men jag har ännu inte ätit min, trots att den ligger och skriker på mig i skafferiet... hmm..
och nu kanske någon tolkar detta som att jag blivit sjukare i min ätstörning, men så är inte fallet. vi har börjat äta frukost, lunch och middag, och även mellanmål om man känner att man vill ha. visserligen är det inte stora mängder mat, men det är rutiner iallafall.
EDIT: åt chokladen senare på kvällen.
och denna dag har gått bra... det ligger dock en choklad i skafferiet, Lenas pappa var här förut, och han hade med sig en varsin. Lena "fuskade" och åt sin, men jag har ännu inte ätit min, trots att den ligger och skriker på mig i skafferiet... hmm..
och nu kanske någon tolkar detta som att jag blivit sjukare i min ätstörning, men så är inte fallet. vi har börjat äta frukost, lunch och middag, och även mellanmål om man känner att man vill ha. visserligen är det inte stora mängder mat, men det är rutiner iallafall.
EDIT: åt chokladen senare på kvällen.
propavan
testar att inte ta propavan ikväll, och just nu känns det som att jag kommer kunna somna iallafall =)
home, sweet home
nu är jag utskriven från sjukhuset, känns väldigt skönt att vara hemma igen <3
låt bilderna tala




och en bild på Lena och Melissa, jag ska sluta vara ego ^^

nej vadååå, jag älskar inte alls småbarn ;)
städning
nu har jag städat lite här hemma, i 40min... sen orkade jag inte städa mer, eller jo, men jag ville inte köra slut på mig...
men känner mig ändå duktig =)
men känner mig ändå duktig =)
kräftandet
det var väldigt trevligt med besök =)
men nu är jag trött som få =S
inte så jätteroligt =/
men ja, kräftandet är över för i år, iallafall för min del ;P
vår lilla tjej har förressten blivit större, på bilden här är hon väldigt liten i jämförelse med nu... enligt mig iaf ^^
jag gillar bilden ;P

men nu är jag trött som få =S
inte så jätteroligt =/
men ja, kräftandet är över för i år, iallafall för min del ;P
vår lilla tjej har förressten blivit större, på bilden här är hon väldigt liten i jämförelse med nu... enligt mig iaf ^^
jag gillar bilden ;P

katter
nu när vi har katterna här känner jag mig inte riktigt lika ensam, och Lena är hemifrån just nu, men den där övergiven-känslan är värre på eftermiddagarna om hon åker hemifrån då... men ja, katterna hjälper mig.
ni får en bild på den ena, den andra är lite mer skygg.. men båda är lika gosiga! =D

ni får en bild på den ena, den andra är lite mer skygg.. men båda är lika gosiga! =D

sötsaker
sitter och är stolt över mig själv, inte ätit några sötsaker idag =) ja alltså, jag har ätit så mycket sötsaker på senaste tiden (varje dag i princip) så försöker ändra på det...
nytt försök
väldigt trött idag...
Lena och jag ska försöka sluta röka på måndag igen, hoppas det går den här gången...
men ingen kommer väl tro på att det går, så iallafall jag kommer inte säga det till personer i min närhet, vet inte om Lena kommer göra det eller inte.
Lena och jag ska försöka sluta röka på måndag igen, hoppas det går den här gången...
men ingen kommer väl tro på att det går, så iallafall jag kommer inte säga det till personer i min närhet, vet inte om Lena kommer göra det eller inte.
hur det går ;P
det går faktiskt jävligt bra det här med att sluta röka! =) och det känns skönt =D
förra gången jag försökte sluta och även då hade nikotinplåster gick det skit XD
men inte denna gång! ^^
uppdaterar om dagen senare ikväll...
förra gången jag försökte sluta och även då hade nikotinplåster gick det skit XD
men inte denna gång! ^^
uppdaterar om dagen senare ikväll...
no more cigarettes!
idag kommer systeryster hit, och Emma =)
Lena hämtar min syster om ett tag... vi ska bara tvätta klart först ^^ usch för att tvätta! =S
idag slutar Lena och jag röka, rökte min sista cigg inatt ^^
men har nikotinplåster nu för en vecka, så ja... men jag är väldigt starkt beroende så jag behöver en mjukstart. den här veckan vänjer jag mig av med smaken och vanan... nästa vecka blir också lite jobbig då jag slutar med själva nikotinet. men har varit vaken sen halv tolv och det har gått jättebra hittills (pga nikotinplåstret men ändå ;P) har bara känt att det skulle vara väldigt gott med en cigg XD
men ja...

Lena hämtar min syster om ett tag... vi ska bara tvätta klart först ^^ usch för att tvätta! =S
idag slutar Lena och jag röka, rökte min sista cigg inatt ^^
men har nikotinplåster nu för en vecka, så ja... men jag är väldigt starkt beroende så jag behöver en mjukstart. den här veckan vänjer jag mig av med smaken och vanan... nästa vecka blir också lite jobbig då jag slutar med själva nikotinet. men har varit vaken sen halv tolv och det har gått jättebra hittills (pga nikotinplåstret men ändå ;P) har bara känt att det skulle vara väldigt gott med en cigg XD
men ja...

positiv
nu är man vaken, och snart ska vi gå till soc, så att jag kan föra över mitt ärende från soc i Örebro till soc i Kumla...
men det går nog bra =)
sitter i soffan (som vanligt) och bredvid mig sitter Lena och myser med Fredrik ^^ och tv:n är på ;P
jag har egentligen inget vettigt att säga, orkar inte tjata just nu om mitt mående, orkar faktiskt inte det... är inte så intressant i vilket fall som helst... men vill försöka fokusera på positiva saker idag, och varje försök är bra!

men det går nog bra =)
sitter i soffan (som vanligt) och bredvid mig sitter Lena och myser med Fredrik ^^ och tv:n är på ;P
jag har egentligen inget vettigt att säga, orkar inte tjata just nu om mitt mående, orkar faktiskt inte det... är inte så intressant i vilket fall som helst... men vill försöka fokusera på positiva saker idag, och varje försök är bra!

=D
snart åker vi iväg till IKEAs parkering så jag ska övningsköra med mamma ;P


